WEBINAR: II JORNADAS CÁTEDRA DE CICLISMO INDOOR. GHSPORTS – UNIVERSIDAD EUROPEA

El pasado 15 de abril se celebraron en la Universidad Europea de Madrid las segundas jornadas de la Cátedra de Ciclismo Indoor GHsports – Universidad Europea.
En dichas jornadas, Gabriel Hernando, director de contenidos del blog zitaSport, tuvo el privilegio de participar como ponente en el evento con la ponencia: “Potencia y Ciclismo Indoor: Tecnología y posibilidades de entrenamiento”.

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EL EVENTO

El programa de las segundas jornadas de la Cátedra de Ciclismo Indoor GHsports – Universidad Europea tuvo los siguientes contenidos:

PRESENTACIÓN

Decano de la Facultad: Francisco López

CEO GHsports: Gustavo Gargallo.

PONENCIAS

HIIT y Ciclismo Indoor: Una propuesta metodológica. Ponente: Dr. José López Chicharro

Potencia y Ciclismo Indoor: Tecnología y posibilidades de entrenamiento. Ponente: Gabriel Hernando.

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Evaluación del Fitness cardiovascular a través de la potencia generada. Ponentes: Dr. Carlos Barbado y Javier González Sánchez.

MESA REDONDA con la participación, entre otros, de:

Gustavo González: Director Técnico Reebok Sports Club.

David Noguera: Training Manager Iberia Virgin Active.

César Martín: Gerente Oxígeno Sports and Wellness.

Nacor Burgos: Ex ciclista profesional e instructor de ciclismo indoor.

Jose L. Rebollo: Ex ciclista profesional y Director Comercial de BIKEMOTIV.

Jorge Ferrió: Ex ciclista profesional e instructor de ciclismo indoor.

Fran Vazquez: KEISER trainer.

Fran Esfera: Cycling Room.

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En palabras de Gustavo Gargallo, CEO de GHsports, con estas jornadas se pretende fusionar Ciencia y Práctica, mundo Académico con mundo Profesional, Laboratorio con “Gimnasio”. Para ello contamos con algunos de los más prestigiosos investigadores en el campo del Entrenamiento Deportivo que nos hablarán de los resultados de los últimos estudios relacionados con la temática, pero además contaremos con reconocidos expertos en la gestión de instalaciones de Fitness, Entrenadores de Ciclismo, o incluso Ex Ciclistas profesionales que nos darán su punto de vista en una apasionante mesa redonda.

Las jornadas congregaron a casi 200 profesionales: entrenadores deportivos, ciclistas, marcas, expertos en Ciclismo Indoor y numerosos formadores se dieron cita.

La propuesta desarrollada por el Doctor y Catedrático José López Chicharro en la primera de las ponencias la podemos leer en su web: HIIT en ciclismo indoor: una propuesta metodológica.

Desde el blog zitaSport hemos querido compartir la ponencia del evento a través del siguiente webinar GRATUITO (como lo fueron las II jornadas de la Cátedra de Ciclismo Indoor).

Nuestro agradecimiento a la organización, especialmente a María Navasquillo y Carlos Rodríguez, así como a GHsports, empresa con la que el blog zitaSport colabora en la difusión de contenidos relacionados con la tecnología y el entrenamiento.

Igualmente, agradecimientos al Doctor Carlos Barbado y al futuro Doctor Javier González por su confianza en el desarrollo de la temática de la ponencia, así como a Gustavo Gargallo, CEO de GHsports por su visión y por apostar por la continuidad de la Cátedra de Ciclismo Indoor.

NOTA: el blog zitaSport no cobra por la difusión de sus contenidos, la información que vas a recibir es totalmente gratuita. No obstante, tenemos unos gastos fijos anuales en concepto de servidor (para que puedas ver la información cuando quieras) y dominio (para que nos encuentres siempre al teclear zitaSport). Una buena manera de ayudarnos es visualizar el anuncio que aparecerá antes del webinar hasta su finalización, así de sencillo. Gracias.

WEBINAR

INFORMACIÓN COMPLEMENTARIA

El video que se comenta casi al final del webinar, creado por Cesar Moreno con la APP de Garmin Connect IQ creada por Martín Goikoetxea se puede ver a continuación (agradecimiento desde aquí a ambos por su ayuda y colaboración).

Los artículos a los que se hace referencia sobre el concepto de W´ así como el concepto de W´bal y su depleción son:

CONCEPTO DE W´

Modeling the expenditure and reconstitution of work capacity above critical power, Skiba P. et al., 2012.

Effect of work and recovery durations on W’ reconstitution during intermittent exercise, Skiba P. et al., 2014.

Validation of a novel intermittent w’ model for cycling using field data, Skiba P. et al., 2014.

The Kinetics of the Work Capacity Above Critical Power, Skiba P., 2014, (pp: 129-135).

DEPLECCIÓN DE W´BAL

Exercise Tolerance Can Be Enhanced through a Change in Work Rate within the Severe Intensity Domain: Work above Critical Power Is Not Constant, Dekerle J. et al., 2015.

The distance-time relationship and its use in endurance training and performance, Galbraith A., 2015.

Modeling Intermittent Cycling Performance in Hypoxia Using the Critical Power Concept, Shearman S. et al., 2016.

2 comentarios
  1. Alex
    Alex Dice:

    Pues aunque muchos ya sepan lo que era la curva de potencia en mi caso no tenía claro qué era y este vídeo me ha dejado bien claro lo qué es y cómo interpretarla. Fantástico vídeo y toda una fuente de aprendizaje.

    Responder

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